Complexe B
Complexe B L’énergie essentielle au quotidien
Complexe B est un complément alimentaire multivitaminé associant les principales vitamines du groupe B avec les vitamines C et E afin de soutenir le métabolisme énergétique, le système nerveux, l’immunité et la protection cellulaire contre le stress oxydatif.
Posologie recommandée Adultes
- 1 gélule/comprimé par jour au cours du repas, avec un grand verre d’eau.
- En période de fatigue importante ou d’activité intense : jusqu’à 2 gélules par jour selon avis d’un professionnel de santé.
Bienfaits physiologiques
Les vitamines du groupe B contribuent :
- au métabolisme énergétique normal ;
- au fonctionnement normal du système nerveux ;
- à la réduction de la fatigue ;
- aux fonctions psychologiques normales ;
- à la formation normale des globules rouges.
La vitamine C contribue :
- au fonctionnement normal du système immunitaire ;
- à la protection des cellules contre le stress oxydatif ;
- à la synthèse normale du collagène.
La vitamine E contribue :
- à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Conseils d’utilisation
- À prendre de préférence le matin ou à midi.
- Éviter la prise tardive chez les personnes sensibles aux vitamines stimulantes du groupe B.
- Cure recommandée de 1 à 3 mois.
Précautions d’emploi
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.
- Demander conseil à un professionnel de santé chez la femme enceinte ou allaitante.
Composition
| Vitamine C | 80 mg |
| Vitamine E | 18 mg |
| Vitamine B3 | 16 mg |
| Vitamine B5 | 6 mg |
| Vitamine B12 | 2.5 mg |
| Vitamine B6 | 1.71 mg |
| Vitamine B2 | 1.4 mg |
| Vitamine B1 | 1.27 mg |
| Vitamine B9 | 200 mcg |
| Vitamine B8 | 50 mcg |