Mémoire Plus
المساهمة في الأداء العقلي العادي.
فوائد الجينكو
لهذه الشجرة مفعول السحر في التركيز وحفظ الذاكرة وتوجد في الصيدليات على شكل كبسولات ولكن لابد من اتباع الجرعات المحددة. أهم فوائدها ما يلي:
- معالجة ضعف دوران الدم في المخ.
- تقوية الذاكرة بشكل ملحوظ.
- لها قيمة عالية في علاج الربو.
- مضادة للتشنج.
- مضادة للالتهابات.
- تخفض ضغط الدم.
- تخفض احتمال وقوع السكتة.
- تستخدم في علاج سلسل البول.
- مضادة للأكسدة.
- تحتوي عشبة الجنكة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذا فهي تفيد في مقاومة الأورام السرطانية في الجسم.
- تقاوم علامات الشيخوخة عند كبار السن.
- رغم الفوائد الصحية الكبيرة لهذه العشبة، إلا أنّه ننصح الأم الحامل أو المرضع بعدم تناولها.
فوائد ب5
الفيتامين ب5 المعروف أيضاً بحمض البانتوثينيك والذي يلقّب أيضاً بـ"الفيتامين المضاد للتوتر"، هو جزء من مجموعة الفيتامنيات ب المصنّفة كفيتامينات تذوب بالماء. و أهم فوائدها مايلي:- لديه فعالية لتقليل الضغط وغيرها من مشاكل عقلية خطيرة مثل القلق والاكتئاب،
- يساعد في الحفاظ على صحة القلب في حالة العمل العادية وينظم مستوى الكوليسترول في الدم ويساعد أيضا في السيطرة على ضغط الدم.
- يساعد على الحفاظ على بشرة صحية وجذابة في المظهر. كما أنه يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة مثل التجاعيد وبقع الشيخوخة.
- ينتمي فيتامين ب5 إلى مجموعة فيتامين ب من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ، فإنه لا يضيف أي نوع من مادة سامة لجسم الإنسان ، وبالتالي يبرهن على أن تكون مفيدة وفعالة للناس من كل الفئات العمرية وكلا الجنسين .
- مفيد جدا في تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان و هذا يساعد على مكافحة عدد من الأمراض المعدية .
- مفيد لتعزيز مستوى الهيموغلوبين في جسم الانسان كما تساعد الكبد في استقلاب المواد السامة و هو مصدر وقود لانقسام الخلايا والتكاثر DNA.
فوائد ب6
يطلق اسم الفيتامين ب6 على مجموعة من المركبات التي تقوم بنشاط البيريدوكسين الحيويّ، والذي تشمل نظائره الحيويّة البيريدوكسال و من أهم فوائده:- يساعد في تركيب الخلايا الليمفاوية (نوع من الكريات البيضاء) والأجسام المضادة، التي تعتبر مسؤولة عن آلية الدفاع في الجسم.
- منع تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر. لأنها تساعد في التخلص من قشرة الرأس أو التهاب الجلد الدهني.
- مفيد لحالة خفض ضغط الدم ومستويات الكولسترول . كما يمنع الصفائح الدموية من الالتصاق معا.
- يمنع أمراض القلب يساعد أيضا في الوقاية من أمراض القلب عن طريق خفض الحمض الاميني.
- فيتامين ب6 يظهر نتائج إيجابية بشأن معالجة المشاكل المرتبطة نقص المغنيزيوم و التوحد و الفصام و الاكتئاب و اضطراب نقص الانتباه كما يقلل من فرص تطوير مرض باركنسون .
فوائد الكافيين
الكافيين من المواد الموجودة فى أكثر من 60 نباتا على كوكب الأرض، وقد ازداد استخدام الإنسان له فى هذا القرن، بصورة كبيرة، بشكل أصبح يدخل لدى الكثير فى روتين حياتهم اليومى أهم فوائد الكافيين:- قدرته على دعم اليقظة العقلية و تخفيف التعب العقلي
- يتم استخدام الكافيين لمكافحة الارهاق البدني.
- له تأثيرات إيجابية على الجهاز التنفسي.
- الكافيين هو أداة عظيمة لدعم فقدان الوزن.
- تقوى ذاكرة حفظ المعلومات القائمة في الدماغ.
